Thiền định
Vòng D0–D2 để dùng lại một ý trong sách
Một vòng đọc lại ngắn để biến một ý đã đánh dấu thành hành động có thể quan sát.
Share :
Tác giả: Tạ Minh Tuấn
Thiền định
Ba dòng trước khi trả lời một lời góp ý
Một câu trả lời ngắn giúp tách sự việc, phản ứng và câu hỏi làm rõ trước khi hồi đáp.
Share :
Thiền định
Một dấu trang để quay lại kho nội dung Inti Tao
Hướng dẫn hơn 500 từ để lưu đúng mục, một câu hỏi và một thời điểm quay lại có thể thực hiện.
Share :
Thiền định
Đọc một chương Đạo Đức Kinh mà không vội lấy câu hay
Hướng dẫn hơn 500 từ để đọc một chương qua ba lớp: nguyên văn, cách hiểu hiện tại và câu hỏi còn mở.
Share :
Thiền định
Một dòng cuối ngày để quay lại thực hành ngày mai
Một vòng dùng lại dưới ba phút nối thực hành hôm nay với lựa chọn ngày mai.
Share :
Thiền định
Một câu hỏi sau khi đọc một đoạn Kinh Thánh
Một cách bốn phút để giữ lại một câu chạm đến mình mà không vội diễn giải quá xa.
Share :
Thiền định
Một ghi chú để quay lại cuốn sách sau hai ngày
Một vòng dùng lại ngắn nối đoạn đã đọc với một việc có thể quan sát.
Share :
Thiền định
Ba câu hỏi để chọn đoạn đọc mẫu phù hợp
Một cách ba phút để chọn đoạn sách gần với nhu cầu hiện tại thay vì đọc ngẫu nhiên.
Share :
Thiền định
Một dòng đọc, một việc làm mỗi ngày
Một vòng dùng lại ngắn để nối bài học với một hành động có thể quan sát.
Share :
Bình luận gần đây